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细品香道养生的秘密

  香道是历史悠久的汉族传统艺术,通过眼观、手触、鼻嗅等品香形式对名贵香料进行全身心的鉴赏和感悟,以呼吸香气为受纳之道,却以心灵为收获为主,在品香的过程中,生命种种美好呈现,来自自然的香料散发的香气,使人与自然亲密相接,无缝感受自然造化神奇,无上的敬畏之心涌现,在品香过程中,感悟生命,升华灵魂。以幽香袭人之浪漫达成雅养身心的曼妙之旅。

  所谓“三理养生”,即就是中医在养生方面,强调从生理上、心理上、哲理上来进行总体的养护生命,三者需达到整体如一的合和健康之境界。这“三理”养生,反映了中医养生不同层次的三种效应观,也体现了一个相互关联的,以本统末的中医整体的养生观念。细看悠悠千年香道文化,深究香道之根本,其实,香道养生的本质,也正是“三理养生”。

  从中医药学的角度来说,香料(香药)本身就具有祛疫疗疾功效。自古以来,香料就是治病良药,从《神农本草经》到《本草纲目》,芳香植物的药用功能不一二举,药方中有上千种香料,在起着免疫避邪、杀菌消毒、醒神益智、润肺宁心等等作用。

  品香的过程能使人净心、减压、祛燥、怡情。中国香道追求宁静,心境处于清静恬淡之中。一边闻香,一边感觉自己的心灵随沉香弥漫,整个人仿佛处于一种若有若无的状态,有利于身心达到最佳平衡,气血顺畅,实现阴平阳秘的良好状态。观一柱袅袅馨烟,闻一炉缕缕香氛,可以净心安神。专注地从清洁香具到选香、合香、理灰、压灰、填香、起篆,平心净气,打一炉好香的过程就是减压、祛燥的过程。

  香道养生,调生理之平和,养心性之净雅,悟事理之通达,颐养“三理”,健康心灵。香翼香道培训隶属于广州香翼文化活动策划有限公司,专业从事香道文化研究与教学多年,让爱好者在这里赏香道魅力,体验香道文化与艺术魅力。返回搜狐,查看更多

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